Test: Tvångstankar, OCD

Tvångssyndrom benämns också OCD (Obsessive Compulsive Disorder). Tvångssyndrom karakteriseras av tvångstankar och tvångshandlingar som är återkommande och ihållande.

Tvångstankar är mycket svåra att nonchalera. Tvångstankarna som frambringar ångest känns mycket påträngande. Deras innehåll är helt klart olikt personens vanliga tänkande. Många tvångstankar kan ofta vara väldigt bisarra och kan dyka upp ofta. Tankarna är målinriktade och stereotypa.

Detta test är designat för att ge dig en indikation om du visar symtom som liknar dem vid tvångstankar.

Detta test har designats för att mäta om du har problem med tvångstankar/OCD.

  • Det innehåller 20 frågor och skall inte ta mer än  5 - 10 minuter.
  • Svara så sanningsenligt som möjligt, välj det svaret som passar bäst.
  • Vi sparar inga personliga uppgifter.

Psykologistest

När du jämför dig med andra upplever du då att du är mer noggrann med t.ex. hur du har dina kläder i garderoben, dina verktyg, radar upp konserver i bokstavsordning eller liknande?
Ja jag är väsentligt mer noggrann än andra
På vissa områden
Nej

Har du en stark oro för att bli utsatt för smitta- smuts, kemikalier, radioaktivitet, aids- eller andra sjukdomar?
Ja jag är äckelmagad och oroar mig mycket för smuts
På vissa områden
Nej inte mer än vanligt

Oroar du dig för eldsvådor, inbrottstjuvar eller att det ska bli översvämning i huset?
Ja
Ibland
Nej

Händer det att du kan fundera på om du t.ex. kört på en gångtrafikant med din bil eller om bilen kommer rulla ner för en backe eller andra liknande katastroftankar?
Ja
Ibland
Nej

Händer det att du får tankar eller att bilder och ord ”poppar” upp i huvudet som ofta är oroväckande. Det kan vara av religiöst, sexuellt innehåll eller av annan karaktär och att du har svårt att släppa dem?
Ja det händer fler gånger om dagen
Ibland ett par gånger i veckan
Nej

Händer det att du ser bilder framför dig av katastrofkaraktär, bilder av död eller andra hemska händelser?
Ja jag ser ofta katastrofer framför mig
Ganska ofta
Nej inte speciellt mycket

Är du rädd för att förlora värdefulla saker?
Ja jag är ofta orolig
Ibland
Nej inte mer än andra tror jag

Är du orolig för att du ska fysiskt skada (knivhugga) någon du tycker om, eller knuffa ut en främling framför en buss, styra din bil mot fel håll, ha sex med någon olämplig eller förgifta middagsgäster?
Ja jag är ofta orolig för att skada någon eller göra något olämpligt
Ibland
Nej inte mer än andra tror jag

När du jämför med andra upplever du då att du är väsentligt noggrannare när det gäller städning, hygien etc?
Ja absolut
Nej jag är som andra

Har du svårt att gå hemifrån utan att dubbelkontrollera lyset, ugnen, strykjärn, kaffekokare eller andra elektriska apparater?
Ja
Ibland
Nej

Det viktigt för mig med symmetri. Jag ser gärna att allt har samma höjd eller längd t.ex. att ljusstaken eller stolarna runt bordet skall stå exakt?
Ja absolut
Lite mer än andra
Nej det är inte så viktigt

Har du svårt för att slänga saker eller samlar du på saker utan uppenbart värde? Ex. gamla tidningar. Tanken bakom är ofta: "Jag kan behöva detta någon gång", eller är det bara en oförmåga att välja bort onödiga saker?
Ja jag har svårt att slänga saker
Delvis
Nej

Har du speciella ritualer när du när utför rutinhandlingar, t.ex. sätter dig på en stol, går igenom en dörr, tänder cigaretten eller annat, och att du måste göra detta på ett speciellt sätt tills du känner att det "är rätt"?
Ja
Ibland
Nej

Håller du på att räkna i huvudet när du har tid över- sitter i väntrum eller är stressad?
Ja jag distraherar mig med räkning
Ibland
Nej

Är du upptagen med att kontrollera din kropp, letar du ofta efter tecken på olika sjukdomar?
Ja
Ibland
Nej

Har du beteenden baserade på övernaturliga saker, t.ex. där du undviker vissa färger (röd betyder blod) nummer (13 är olyckstal) eller namn som börjar på D (lika med döden)?
Ja
Ibland
Nej

Upplever du att du har rädsla som saknar grund – att misslyckas med någon vardaglig uppgift som t.ex. att betala hyran eller skriva på en check och att du söker försäkringar hos omgivningen?
Ja
Ibland
Nej

Jag har ett stort kontrollbehov och har svårt att slappna av om jag inte vet i förväg vad som skall hända?
Ja
Ibland
Nej

Är du överdrivet upptagen av att fundera på mat genom att räkna kalorier eller annat, t.ex. små speciella ritualer rörande hur maten läggs upp, eller i vilken ordning du ska äta innehållet (allting måste ligga på ett visst sätt)?
Ja
Ibland
Nej

Får du ofta en känsla, som inte försvinner, av att saker och ting inte kan bli tillräckligt rent, och att detta leder till överdriven rituell tvättning av händer, duschning, bad eller tandborstning eller att du diskar disken om igen?
Ja
Ibland
Nej


Alla rättigheter reserverade 2011