De flesta människor som tänker på ohälsosamma relationer gör ofta kopplingen till våld.De tänker på blåmärken och benfrakturer och inte de emotionella ärren som kan uppkomma i en ohälsosam relation. Att få höra att du är knäpp, ful, lat eller värdelös är aldrig acceptabelt. Första gången du hör det gör det ont och med tiden blir du kanske så van att höra det att du inte tänker på det. Det är då du börjar tro på det du hör. Detta är anledningen till att din självkänsla skadas över tid. Lika väl som ord används för att trycka ner dig, kan du lära dig att använda kraften i orden till att bygga upp dig och din självkänsla.
Detta test har designats för att mäta om du och din partner har en ohälsosam relation.
- Det innehåller 17 frågor och tar inte mer än 5 - 10 minuter.
- Svara så sanningsenligt som möjligt, välj det svaret som passar bäst.
- Vi sparar inga personliga uppgifter.