Oroa dig inte! Du är inte ensam. Ungefär 10 – 15% av världens befolkning lider av någon form av ångestrelaterad problematik. Generaliserat ångestsyndrom (GAD) karaktäriseras av en överdriven och orealistisk oro som är ihållande. Oron fokuseras ofta på hälsan, arbetet eller pengarna. Många kan känna oro över så enkla saker som att laga mat, bestämma ett möte eller välja ett par skor. Intensiteten, längden och frekvensen på oron kan växla. För en del människor kan det vara svårt att prestera vardagliga saker och att koncentrera sig. Utöver kronisk oro förekommer det också fysiska symtom så som; skakningar, muskelsmärtor, sömnproblem, magproblem, yrsel och irritation.
Detta test har designats för att mäta om du har problem med generell ångest.
- Det innehåller 13 frågor och skall inte ta mer än 5 - 10 minuter.
- Svara så sanningsenligt som möjligt, välj det svaret som passar bäst.
- Vi sparar inga personliga uppgifter.