Test: Har du anorexia?

De som drabbas av anorexia lider ofta av prestationsångest. De känner att de måste prestera för att vara ok och att allt måste vara perfekt. Anorexi är vanligast bland flickor i tonåren. Vad som orsakar ätstörningen är olika från person till person. Ofta finns det både genetiska, biologiska och framför allt psykologiska orsaker som spelar in.

Anorexi börjar oftast med att man bantar. Om du gör testet för anorexi kan det vara bra att du också gör vårt test för bulimi, eftersom båda dessa sjukdomar ofta går hand i hand. De flesta som drabbas av anorexi och får behandling i tid blir friska.

Detta test har designats för att mäta om du har problem med anorexi.

  • Det innehåller 23 frågor och tar inte mer än  5 - 10 minuter.
  • Svara så sanningsenligt som möjligt, välj det svaret som passar bäst.
  • Vi sparar inga personliga uppgifter.

Psykologitest

Blir du störd och stressad av att folk kommenterar att du är underviktig?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Upplever du att du får ångest när du äter?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Har du de senaste månaderna upplevt att du fått lätta, mjuka och "persikoliknande" fjun på kroppen eller armarna?
Ja
Nej

Undviker att gå på fester eller sociala tillställningar om du vet att det serveras mat?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Har din familj, vänner eller arbetskollegor uttryckt oro över din undervikt?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Tuggar du maten för att sedan spotta ut den eller tuggar du ofta tuggummi för att bli av med din hunger?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Väger du dig flera gånger i veckan?
Ja, varje dag
Några gånger i veckan
Inte mer än normalt

Känner du att dina matvanor upptar så mycket av din tid att det går ut över andra delar av ditt liv?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Försöker du träna regelbundet och äta lite för att kontrollera din vikt?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Kämpar du med vikten så att du kan se dina höftben eller revben när du speglar dig?
Ja
Nej

Använder du laxermedel, urindrivande, spyr upp maten eller tränar för att bli av med det du nyss ätit?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Använder du avancerade dietmetoder så som att dricka eller äta vissa maträtter, dietpiller etc?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Känns det pressande att äta 3 normala måltider om dagen?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Har du regelbundet svårt att konsumera en normal portion?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Har din mens den senaste tiden upphört på grund av din viktminskning? (Om du är man hoppa över frågan).
Ja
Nej

Upplever du att du är noggrann med vad du äter och konstant tänker på vad du stoppar i dig?
Ja,ofta
Ibland
Nej

Om vågen imorgon skulle visa att du gått upp 1/2 kg - 1 kg , skulle du få  panik då?
Ja
Nej

Är du mån om att äta ensam så ingen ser dina portioner?
Ja
Nej

Hittar du på ursäkter för att slippa äta med familj, vänner eller andra?
Ja
Ibland
Nej

Har det hänt att du av läkare, skolsköterska eller annan vuxen blivit tillsagd att gå upp i vikt?
Ja
Nej

Är det viktigt för dig att försöka bli smalare än alla andra?
Ja
Nej

Håller du dina tankar kring mat och ätande för dig själv?
Ja
Ibland
Nej

Upplever du att du lätt blir uppslukad av internet, böcker eller annan information om bantning, träning eller kaloriräknande?
Ja
Ibland
Nej


Alla rättigheter reserverade 2011